Aveia

Bolo de Banana Com Aveia (Sem Farinha)

Bolo de banana e aveia

Esta receita deliciosa de bolo tem todos os nutrientes da banana e as fibras saudáveis da aveia. Além disso, é feito sem farinha de trigo. Veja como fazer e experimente!

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Aveia É Carboidrato?

Aveia é carboidrato?

Saiba mais sobre a importâncias dos carboidratos para a nossa alimentação. Veja também a diferença entre os tipos simples e complexo e saiba a qual deles a aveia pertence.

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Milk Shake de Pera, Uva e Aveia

milk shake de pera com uva

Faça um delicioso milk shake de pera com uva e inclua a aveia em sua dieta. É rápido, simples e fácil!

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Cookie de Aveia e Passas – Receita

cookies

Aprenda a fazer deliciosos cookies de aveia e passas. Excelente receita para o lanche da tarde. As crianças vão adorar!

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Queques de Noz e Aveia – Receita

queque

Aprenda a fazer deliciosos queques, que são bolinhos, parecidos com muffins ou bolo inglês. Nesta receita, os principais ingredientes são a aveia, as nozes e o açúcar mascavo.

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7 Benefícios da Aveia

Por que devemos comer aveia

A aveia é um cereal cheio de benefícios para a saúde e para a beleza. Mas com tantos artigos falando de seus benefícios, muitas pessoas acabam se perdendo entre tantas informações. Por isso, separamos aqui 7 benefícios mais básicos da aveia, que você pode aproveitar para sua vida e também passar para suas amigas e familiares.

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