Vitamina de Abacate Com Aveia

Vitamina saudável

A vitamina de abacate com aveia contém fibras, gorduras boas e outras substâncias importantes. Aprenda a receita.

Tags: , , , , , , ,

Pão de Microondas (Dieta Dukan)

Pão Dukan

Aprenda a fazer o pão de microondas que tem poucos carboidratos e muitas fibras. A receita é light, rápida e saudável.

Tags: , , , , ,

Bolacha de Aveia

Bolacha de Aveia

A bolacha de aveia e mel é uma ótima opção de lanche, por ser saudável e muito nutritiva. Veja a receita.

Tags: , , , , , ,

Torta Salgada de Aveia

Torta Salgada de Aveia

A torta de aveia é uma opção bem light de lanche ou acompanhamento. Aprenda a fazer a receita saudável!

Tags: , , , ,

Os Benefícios da Semente de Chia

Chia

Saiba mais sobre a semente de chia. Conheça todos os benefício do alimento para a saúde e saiba porque ela ajuda na perda de peso.

Tags: , , , , , , ,

Diabéticos Podem Comer Aveia?

Aveia e Diabetes

Será que a aveia faz bem ou faz mal aos diabéticos? Veja a resposta para esta pergunta e saiba mais sobre a doença.

Tags: , , , ,