Benefícios da aveia para a pele
Veja como se beneficiar dos efeitos cosméticos da aveia e obter uma pele bonita e sem rugas.
Aveia
Salada com Aveia
Salada com aveia: uma união de vegetais que são super saudáveis com a aveia, um alimento funcional que só tem a acrescentar.
Bolo de aveia, maçã e canela
Receita de um delicioso Bolo de aveia com maçã e canela: ingredientes que se completam e que trarão inúmeros benefícios à sua saúde.
Como preparar aveia
A aveia é comumente consumida em flocos, farelos ou farinha, produzidos a partir dos grãos. No entanto, o uso das folhas, palha e germen do cereal também são bastante benéficos para a saúde. Veja como prepará-los.
Receita de Granola
Uma boa granola caseira pode ser tão saudável quanto as industrializadas, sem correr os riscos de contaminação do processo de fabricação industrial. Aprenda uma prática e deliciosa receita de granola.
Receita de Sabonete de Aveia e Mel
Receita de sabonete de aveia e mel para você usufruir dos benéficos da aveia para a pele. Além de cuidar da pele, terá o prazer de se banhar com um sabonete artesanal delicioso.