Receitas com aveia

Como Perder Peso Comendo Aveia?

Tipos de Aveia

Comer aveia pode sim ajudar no emagrecimento, desde que o consumo seja feito corretamente. Veja as dicas para perder peso comendo esse cereal delicioso e saudável.

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Sopa de Aveia

Sopa de Aveia

Aprenda a preparar uma deliciosa sopa de aveia. A receita é ideal para o jantar, por ser leve, nutritiva e pouco calórica. Experimente.

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Panqueca de Aveia

Panqueca de Aveia

O consumo de cereais integrais no café da manhã ajuda a prevenir os problemas de coração. Por isso, aprenda a preparar a panqueca de aveia, que é rica em fibras e melhora sua saúde.

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Vitamina de Banana e Aveia

Vitamina de Banana e Aveia

Conheça mais sobre os benefícios da banana e da aveia. Veja também como preparar uma receita de vitamina, com calda de caramelo e aveia sabor chocolate. Uma delícia!

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Vitamina com Aveia

Vitamina com Aveia, Maçã e Papaia

Veja como preparar uma vitamina com aveia, maçã e mamão e papaia. A receita é muito nutritiva e saudável, pois contém fibras, sais minerais e vitaminas. Experimente!

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Aveia no Café da Manhã

Café da Manhã

Quer inserir a aveia no seu café da manhã? Relembre um pouco a importância da aveia e veja algumas dicas de como consumir este cereal de maneiras práticas e saborosas. Aprenda, ainda, duas receitas para deixar a sua refeição da manhã ainda mais gostosa!

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