3 receitas com aveia para você emagrecer
A aveia tem propriedades excelentes para te ajudar na perda de peso. Aprenda a fazer 3 receitas bem lights com este cereal para emagrecer com saúde.
Canela
Bolo Úmido de Frutas e Aveia
Veja como fazer em casa o bolo úmido de frutas e aveia. A receita é bem simples e tem ingredientes ótimos para a saúde como a aveia, a maçã e a uva passas.
Bolo de Banana Com Aveia (Sem Farinha)
Esta receita deliciosa de bolo tem todos os nutrientes da banana e as fibras saudáveis da aveia. Além disso, é feito sem farinha de trigo. Veja como fazer e experimente!
Mingau de Aveia Ajuda a Emagrecer?
O mingau de aveia é uma forma bem gostosa de se consumir o cereal, mas será que o alimento ajuda a emagrecer? Veja a explicação e dicas para perder peso.
Mingau de Aveia Com Leite de Amêndoas
Veja como fazer em casa um mingau de aveia com vários ingredientes saudáveis. A receita da apresentadora Bela Gil.
Mingau de Aveia Diet
A aveia é ótima para os diabéticos. Para aproveitar os benefícios do cereal, aprenda a preparar um mingau diet.