Peso

Aveia Engorda?

A primeira coisa a deixar claro é que todo e qualquer alimento engorda. Então se o problema não é adquirir quilos a mais, o problema não é o alimento em si (até alface engorda) mas de como ele é consumido. Com uma boa educação alimentar pode-se comer de tudo, respeitando os limites. Com isso em […]

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