Bolinho de Aveia e Atum
O bolinho de atum é rico em fibras, sais minerais e ômega 3, que deixam a receita super saudável. Veja como preparar o petisco em sua casa!
Ômega 3
Alimentos Funcionais
Aprenda o que são os alimentos funcionais, como eles agem em nosso organismo e conheça alguns desses alimentos essenciais para a nossa saúde.
Qual Escolher, Linhaça ou Aveia?
Dúvidas na hora de escolher entre a aveia e a linhaça? Comparamos as propriedades dos dois alimentos para que você escolha o melhor para você.
Aveia faz bem ao coração
Este texto abaixo é parte extraída de um livreto da Faculdade de Agronomia e Medicina Veterinária da Universidade de Passo Fundo. O texto, em poucas palavras explica por que a aveia faz bem ao coração. A aveia é um dos cereais mais completos devido ao elevado teor de proteínas, bom balanceamento de aminoácidos, rico em […]