Receita – Pão Integral
Os pães integrais são muito mais saudáveis que os comuns. Aprenda a preparar um delicioso pão integral em sua casa e aproveitar todos os seus benefícios.
Minerais
Receita de Granola
Uma boa granola caseira pode ser tão saudável quanto as industrializadas, sem correr os riscos de contaminação do processo de fabricação industrial. Aprenda uma prática e deliciosa receita de granola.
Os Benefícios da Aveia
Conheça os benefícios da Aveia: Este cereal conhecido como alimento funcional tem diversas propriedades,, a maioria delas para melhorar nossa saúde.