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Propriedades da Aveia

Sabemos que a Aveia é um alimento funcional, que é super nutritiva e, aliada a uma dieta balanceada, traz inúmeros benefícios à saúde. Mesmo assim, seria interessante detalhar alguns dos benefícios da aveia, de forma a deixar mais claro em que ela pode ajudar. Claro, o simples consumo da aveia não vai te curar de […]