Mingau de Aveia Diet
A aveia é ótima para os diabéticos. Para aproveitar os benefícios do cereal, aprenda a preparar um mingau diet.
Tudo sobre o cereal Aveia – Avena Sativa
A aveia é ótima para os diabéticos. Para aproveitar os benefícios do cereal, aprenda a preparar um mingau diet.
Esta deliciosa receita de pudim de aveia tem menos calorias e pode ser consumida por diabéticos. Veja como preparar a sobremesa passo a passo.
Além da farinha de aveia, existem muitos outros tipos de farinha na culinária brasileira. Veja algumas dessas farinhas, como são usadas e quais são seus benefícios no organismo.
Uma das opções de uso da farinha de aveia é nas receitas, como nas deliciosas barrinhas de cereais light, ideias para comer entre as principais refeições. Além de nutritivas e gostosas, ajudam a “enganar a fome” quando se está em dieta. Veja a receita!
O bolinho de atum é rico em fibras, sais minerais e ômega 3, que deixam a receita super saudável. Veja como preparar o petisco em sua casa!
Aprenda a preparar uma deliciosa sopinha de legumes com aveia, ideal para crianças entre 6 meses e 2 anos. A receita é muito nutritiva e saudável.