Tudo sobre o cereal Aveia – Avena Sativa
A aveia é um cereal cheio de benefícios para a saúde e para a beleza. Mas com tantos artigos falando de seus benefícios, muitas pessoas acabam se perdendo entre tantas informações. Por isso, separamos aqui 7 benefícios mais básicos da aveia, que você pode aproveitar para sua vida e também passar para suas amigas e familiares.
Conheça os benefícios que a aveia orgânica pode trazer para o seu corpo. Assim como a aveia comum, ela é encontrada em embalagens industrializadas.
Veja o resultado da averiguação de marcas de aveia feita pela Proteste. As marcas avaliadas foram: Vitao, Taeq, Quaker, Nestlé, Yoki, Jasmine e Mãe Terra.
Aprenda a fazer um delicioso bolo de cenoura sem farinha e sem leite, ideal para quem está de dieta ou tem intolerância à lactose.
O brigadeiro de aveia, apesar de ter o leite condensado e a manteiga, que são bem calóricos, tem a aveia, que vem para balancear a receita, trazendo uma pitada de saúde a esse doce tão querido por todos.
Aprenda a fazer bife empanado com aveia. A carne fica macia e muito saborosa! Veja a receita e experimente!