β-glucanas

Farelo de Aveia

A aveia é um alimento funcional com diversos benefícios à saúde. O tipo de aveia que possui maior quantidade de β-glucanas é o farelo de aveia, seguido dos flocos e farinha de aveia. Sabendo disso, ao procurar algumas receitas acabei me deparando com um post interessante do Spa Radrapo que fornece uma tradução de um […]

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