Proteínas

Panqueca Proteica – Receita

panqueca proteica

Aprenda a fazer uma deliciosa panqueca proteica, super nutritiva, que conta com as propriedades da aveia e do mel.

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Suco Verde com Aveia

suco verde

Aprenda a fazer um suco verde com aveia que ajuda a suprir a necessidade de carboidratos no corpo.

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Omelete com Aveia – Receita

omelete

Aprenda a fazer uma deliciosa omelete com aveia. Além de deliciosa, é um prato muito nutritivo. Excelente para as crianças!

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Nutrientes da Aveia

Aveia

Veja quais são os principais nutrientes encontrados na aveia e que benefícios eles trazem para a nossa saúde.

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Aveia e Mel

Aveia e mel

Mel e aveia, essa mistura dá liga? Conheça as propriedades nutricionais do mel e da aveia, saiba como esse alimentos atuam em nosso organismo e veja como consumi-los de forma saudável.

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Suco com Aveia

Suco com Aveia

Uma forma rápida e saudável de aproveitar os benefícios da aveia é incluir o cereal em sucos e vitaminas. Aprenda a fazer um delicioso suco de frutas com aveia.

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