Aveia

Benefícios da aveia para a pele

Aveia para pele

Veja como se beneficiar dos efeitos cosméticos da aveia e obter uma pele bonita e sem rugas.

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Salada com Aveia

Salada com aveia: uma união de vegetais que são super saudáveis com a aveia, um alimento funcional que só tem a acrescentar.

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Bolo de aveia, maçã e canela

Maçã

Receita de um delicioso Bolo de aveia com maçã e canela: ingredientes que se completam e que trarão inúmeros benefícios à sua saúde.

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Como preparar aveia

Aveia

A aveia é comumente consumida em flocos, farelos ou farinha, produzidos a partir dos grãos. No entanto, o uso das folhas, palha e germen do cereal também são bastante benéficos para a saúde. Veja como prepará-los.

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Receita de Granola

Granola

Uma boa granola caseira pode ser tão saudável quanto as industrializadas, sem correr os riscos de contaminação do processo de fabricação industrial. Aprenda uma prática e deliciosa receita de granola.

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Receita: sabonete de aveia e mel

Sabonete de aveia

Receita de sabonete de aveia e mel para você usufruir dos benéficos da aveia para a pele. Além de cuidar da pele, terá o prazer de se banhar com um sabonete artesanal delicioso.

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